단원들을 위해 매일 흰파뿌리 생강차를 끓여주는 극단의 엄마 연람언니께 깊이 깊이 감사하며... 

1. 몸이 으슬으슬 추울때
유자차.
유자차는 소화불량, 감기, 오한, 발열, 해소, 피부미용에 좋답니다. 단, 허약하거나 설사를 자주 하는 사람에겐 NO!

2. 목이 칼칼, 목감기
레몬차.
레몬 특유의 신맛이 진액을 생성하고 갈증을 없애줘요. 기의 순환을 도와서 감기예방에 좋아요.

3. 열 펄펄 끓는 몸살감기, 가래가 심한 감기
흰파뿌리 생강차.
땀을 빼는 게 감기에 좋은데 소화기능이 약하거나 몸이 찬 사람은 감기가 걸려도 열은 나도 오싹하기만 하고 땀이 안난대요. 그럴 때 흰파뿌리 생강차가 땀과 함께 나쁜 기운을 뺏아간대요. 또 생강은 비타민C와 단백질이 풍부해요. 그래서 위장을 보호해주고 튼튼하게 하죠. 혈액순환, 식욕증진, 숙취에도 좋답니다.

이 외에도 맥문동차, 오미자차, 계피차 등이 좋답니다.
모두 감기 조심하세요~!!